レイ【3児ママのリアルすぎる日常】
ささみの磯辺揚げが簡単すぎた!お弁当にもおすすめ
- 動画タイプ
- ショート
- 公開日
- 2025年4月20日
- 再生回数
- 60万1083回
- 高評価数
- 2458
- データ確認日時
- 2026年5月22日 11:59
動画概要
\旦那が大絶賛したコレ/
我が家では旦那に食べたいものをいくつか聞いて献立を決めて買い物にいくんだけど、やっぱり食べて喜んでもらえると嬉しいし作り甲斐があるよね🥺💓
毎回『おいしい?』ってほぼ強引に聞いてるww
ーーーーーーーーーー
ささみの磯辺揚げ
【材料】
・ささみ 800g
⚪︎醤油・酒 大さじ2
⚫︎小麦粉 135g
⚫︎水 150ml
(様子を見て量を調節してね)
・焼き海苔 2枚
・アジシオ お好みで
(下準備)
軽量スプーンの穴に筋の出ているとこを通し引っ張ると簡単にささみの筋が取れるよ🙆♀️
①ささみを食べやすいサイズに切る。
②ボウルやバットなどに①を入れ、⚪︎を加えて10分置く。
③ボウルに⚫︎を入れて粉っぽさが無くなるまで混ぜる。
④海苔を巻きやすいサイズにカットしておく。
⑤③にささみを一切れずつつけ、海苔で挟む。
⑥170度の油で両面カリッとするまで揚げたら完成!
お好みでアジシオをつけて食べてね!
ーーーーーーーーーーー
保存しておくと後で見返せるから便利✨
美味しそう、作りたいと思ったら
コメント欄に【👍】のスタンプで教えてください!
ーーーーーーーーーーー
#ささみ #ささみレシピ #簡単おかず #簡単料理 #簡単レシピ #節約レシピ #節約料理 #節約ご飯 #献立 #磯辺揚げ #磯辺揚げレシピ #お肉レシピ #お肉料理 #ダイエットレシピ #ダイエット料理
我が家では旦那に食べたいものをいくつか聞いて献立を決めて買い物にいくんだけど、やっぱり食べて喜んでもらえると嬉しいし作り甲斐があるよね🥺💓
毎回『おいしい?』ってほぼ強引に聞いてるww
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ささみの磯辺揚げ
【材料】
・ささみ 800g
⚪︎醤油・酒 大さじ2
⚫︎小麦粉 135g
⚫︎水 150ml
(様子を見て量を調節してね)
・焼き海苔 2枚
・アジシオ お好みで
(下準備)
軽量スプーンの穴に筋の出ているとこを通し引っ張ると簡単にささみの筋が取れるよ🙆♀️
①ささみを食べやすいサイズに切る。
②ボウルやバットなどに①を入れ、⚪︎を加えて10分置く。
③ボウルに⚫︎を入れて粉っぽさが無くなるまで混ぜる。
④海苔を巻きやすいサイズにカットしておく。
⑤③にささみを一切れずつつけ、海苔で挟む。
⑥170度の油で両面カリッとするまで揚げたら完成!
お好みでアジシオをつけて食べてね!
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保存しておくと後で見返せるから便利✨
美味しそう、作りたいと思ったら
コメント欄に【👍】のスタンプで教えてください!
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