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初めまして。
ライフコーチの石原瑶子です＾＾
※スタート付近、ライトが眩しくて瞬きが多くてすみません。

◆目次
0:00　目次
1:02　マウントへの対処法
1:11　マウントの正体
2:23　過去の私
4:05　具体的な対処法

◼︎今回の動画 の概要👇

「マウントを取られる」
「見下される」
「バカにされる」


そんな時の対処法についてまとめました。
マウントを取られたり、
バカにされたりした時は
これをやればいいというお話をしました。

ライフコーチの私が
マウントを取られなくなった過程も話しました。


＝


このチャンネルでは

「本当の私はこんなもんじゃないはずなのに」
「これからどうしたらいいか、わからない」
「変わりたいのに変われない」
「自分のことが信じられなくなってきた」

そんな方に向けて
視点や考え方の提案をしいます。

気に入った場合は
採用してもらえたら幸いです。


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Twitter：＠kanaeruyoko (  / kanaeruyoko  )


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まずは動画をアップするチャレンジから始めました。
徐々に慣れて、どんどん更新頻度を上げて行きたいと思います＾＾

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