引きこもりのトレーニングライフ

引きこもりのトレーニングライフ

引きこもりがネイビーシールズの米軍式腕立て伏せにリベンジしました #pushupchallenge

引きこもりがネイビーシールズの米軍式腕立て伏せにリベンジしました #pushupchallenge

動画タイプ
ショート
公開日
2025年7月8日
再生回数
8万7379回
高評価数
441
データ確認日時
2026年6月4日 10:36

動画概要

▼自己紹介
名前:きっちー
大学卒業後5年間の引きこもり経験があり、その空白の時間をどう取り戻すか考えた結果、その分健康で長生きしようという結論に至り5年前から筋トレを開始。
自分のスタイルは一般的な筋肥大を目指すトレーニングと違い、運動能力向上、身体操作を重視しており、短期的な目標としてカリステニクスの技術習得とSASUKE出場を目指しています。

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▼Instagram
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#筋トレ #カリステニクス #腕立てチャレンジ #army #military