Food for Well being かわしま屋の最新動画(5/22 07:46)

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  【混ぜるだけ】ヨーグルト×発酵パウダーで腸活が変わった話 #shorts

  毎朝のヨーグルトに、かわしま屋の腸活乳酸菌パウダーをティースプーン1〜2杯混ぜるだけ。植物性乳酸菌30兆個＋10種類がまるごとプラスされます。お米・お味噌・すんき漬けなど、日本の発酵食品由来の乳酸菌を1袋にぎゅっと。保存料・糖類不使

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  【酵素玄米、パックのまま食べてみた】究極の時短ランチ #shorts

  炊かなくていい玄米があります。パックのまま食べられて、カレーをかければ即席丼。器も炊飯器も不要。レンジ2分でも常温でもおいしいから、デスクや外出先にそのまま持っていける。玄米のハードルって、ほとんど「炊く手間」なんだと思う。それ

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  【私だけの時間に飲んで。】有機リンゴ酢 #shorts

  子どもが寝たあとの夜、お酒の代わりに飲んでいるものをご紹介します🌙かわしま屋の有機りんご酢はイタリア最北・トレンティーノ地方産の有機りんごだけを使用。無添加・無ろ過・非加熱・発酵助剤不使用の4つの「しない」製法で作られている

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  【甘いもの欲、これで整う。】腸活プロテイン #shorts

  甘いの、止まらない日あるよね…🍫我慢しようと思うほど、余計に食べちゃう日。 そんな時は、「やめる」じゃなくて 満たし方を変えてみるのもひとつ。おやつ代わりに、プロテイン。国産大豆100%で、人工甘味料・保存料不使用。

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  【砂糖なしで罪悪感ゼロ】腸活ココア #shorts

  砂糖不使用なのに、驚くほどリッチで濃厚。オーガニック原料だけで作った「美ココア」の簡単レシピです🍫ダイエット中や罪悪感を感じがちな方にも、毎日のご褒美として続けやすいココアです。▼ 材料（1杯分）・美ココア … 大さじ2・無

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  How to Make Kombu Tsukudani (Simmered Kombu)

  Kombu is a type of dried kelp that is used to make dashi broth and for cooking. It contains natural umami with a briny t

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  How to Make Kombu Dashi

  Kombu is a type of dried kelp that is used to make dashi broth and for cooking. It contains natural umami with a briny t

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  How to Make Miso #shorts

  In this recipe we use rice koji and barley koji, but feel free to only use one type of koji for the miso. Equipment1

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  How to Make Rice Koji #shorts

  Making koji at home doesnt have to be hard. Here is a simple tutorial on how to make koji. [Ingredients]・600g (21oz)

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  What is Koji? #shorts

  Koji is a famous mold that is popular in Japan. It is the basic foundation of amazake, soy sauce, sake, and other tradit