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  【大型台風１０号リポート💁‍♀️】沖縄、海沿いの家の現実。

  先日の台風１０号の時の我が家の様子を公開！見てくれてありがとう！チャンネル登録、いいねボタンもよろしくね💛このチャンネルでは私の家での過ごし方、食事、沖縄のオススメスポット、サップヨガ、ビーチヨガ、サーフィン、などをお届けしていきます💛ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！🏝田中律子 Instagram⇩⇩@ri2kotanaka  / ri2kotanaka  

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  【Room Tour】海が見える沖縄の自宅を一挙ご紹介！

  見てくれてありがとう！チャンネル登録、いいねボタンもよろしくね💛【今回ご紹介したJUNくんのInstagram】  / jun.murayama  【リフォームはカリフォルニア工務店】このチャンネルでは私の家での過ごし方、食事、沖縄のオススメスポット、サップヨガ、ビーチヨガ、サーフィン、などをお届けしていきます💛ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！🏝田中律子 In

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  【沖縄の自宅】沖縄での生活をご紹介

  田中律子 Instagram⇩⇩@ri2kotanaka  / ri2kotanaka  JapanSupYogaAssociationBoard Chairman日本サップヨガ協会理事長NPO法人アクアプラネット理事長沖縄移住スローライフ🏠お仕事依頼問合せ✉️[email protected]公式HP⇩⇩#沖縄　#海　#スローライフ　＃ヨガ　＃ルーム

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  娘と【超簡単アクアパッツァ】でホームパーティー！お誕生日プレゼントで頂いたBURUNOホットプレートを使って、ゆるっとお料理🍳

  〜今回の材料〜・オリーブオイル・魚の切り身・にんにく・ミニトマト・冷凍のシーフードミックス・きのこ（しめじ、えのき）・白ワイン・オリーブ・豆苗・水このチャンネルではサップヨガ、ビーチヨガ、サーフィン、私の家での過ごし方、食事、沖縄のオススメスポット、などをお届けしていきます💛ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！🏝田中律子 Instagram⇩⇩@ri2k

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  【前編】７日間ファスティングに挑戦❗️アラフィフはどこまで若返るのか❓

  見てくれてありがとうございます🧡Goodボタン👍とチャンネル登録もお願いしまーす！🏝田中律子 Instagram⇩⇩@ri2kotanaka  / ri2kotanaka  🏝公式HP⇩⇩#エステプロラボ #ファスティング　＃デトックス　＃田中律子

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  【ゴーヤーの唐揚げ】おじーに貰ったゴーヤーで今夜の『おつまみ』を作ってみた！

  このチャンネルではサップヨガ、ビーチヨガ、サーフィン、私の家での過ごし方、食事、沖縄のオススメスポット、などをお届けしていきます💛ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！🏝田中律子 Instagram⇩⇩@ri2kotanaka  / ri2kotanaka  🏝公式HP⇩⇩#ゴーヤー料理 #沖縄料理　 #あばしゴーヤー　#おつまみレシピ

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  【kitchen tour】こだわりのキッチンを紹介します☆

  このチャンネルではサップヨガ、ビーチヨガ、サーフィン、私の家での過ごし方、食事、沖縄のオススメスポット、などをお届けしていきます💛ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！🏝田中律子 Instagram⇩⇩@ri2kotanaka  / ri2kotanaka  🏝公式HP⇩⇩#kitchen #リノベーション #沖縄

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  【後編】７日間ファスティングに挑戦❗️絶対おすすめ❗️

  前編はこちら↓   • 【前編】７日間ファスティングに挑戦❗️アラフィフはどこまで若返るのか❓  見てくれてありがとうございます🧡Goodボタン👍とチャンネル登録もお願いしまーす！🏝田中律子 Instagram⇩⇩@ri2kotanaka  / ri2kotanaka  🏝公式HP⇩⇩#エステプロラボ #ファスティング　＃デトックス　＃田中律子

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  沖縄に来たら絶対に食べてほしい！沖縄そばのお店を紹介♪

  #沖縄グルメ #沖縄そば　＃なかむらそば●なかむらそば詳細●🏝田中律子 Instagram⇩⇩@ri2kotanaka  / ri2kotanaka  

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  【沖縄紹介シリーズ】『やちむんの里』でお買い物♪ 初めての陶芸体験も・・・

  【やちむんの里の詳しい情報はこちら】このチャンネルでは沖縄での生活や、食事、沖縄のオススメスポット、サップヨガ、ビーチヨガ、サーフィン、などをお届けしていきます💛ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！🏝田中律子 Instagram⇩⇩@ri2kotanaka  / ri2kotanaka  🏝公式HP⇩⇩#沖縄土産　 #やちむんの里 　#沖縄観光