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  第40回テニス日本リーグ　ルネサンス　vs　ノアインドアステージ

  株式会社ルネサンスがテニス日本リーグに初参戦！歴史的な第一歩をYouTubeライブでお届けします。選手たちの熱戦と感動の瞬間を、ぜひリアルタイムでご覧ください。皆さまと一緒にこの記念すべき舞台を盛り上げましょう！※横浜国際プールから配信します。本チャットは応援チャットです。事務局で不適切と判断したチャットは削除、ブロックする場合がございます。ご容赦いただきますようお願いします。

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  第40回テニス日本リーグ　ルネサンス　vs　伊予銀行

  株式会社ルネサンスがテニス日本リーグに初参戦！歴史的な第一歩をYouTubeライブでお届けします。選手たちの熱戦と感動の瞬間を、ぜひリアルタイムでご覧ください。皆さまと一緒にこの記念すべき舞台を盛り上げましょう！※横浜国際プールから配信します。本チャットは応援チャットです。事務局で不適切と判断したチャットは削除、ブロックする場合がございます。ご容赦いただきますようお願いします。

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  【通常版解説！】ルネダンスBy KAYAトレーナーの解説動画♪

  ご希望にお応えし、ルネダンス通常版の解説動画公開♪是非是非やってみてください(^^)ー出演者PROFILEーーーー～FUKU～スタジオインストラクターとして20年ルネサンスで活躍中。テニス、サッカー、水泳、バスケット、剣道、少林寺拳法、アメフト、総合格闘技、プロレス、ボディビル、フィジークなど経験スポーツは豊富。運動指導だけでなく店舗運営責任者も歴任。・スタジオプログムMOSSA「Grou

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  【簡単バージョン！】ＹＯＫＡＲＯｰＭＯＮさんバージョンのルネソングにダンス激ウマKAYAトレーナーに振り付けてもらったら♪

  簡単バージョン登場！久宝寺店（大阪）のKAYAトレーナーによる圧巻振り付け！皆さん是非やってみてください(^^)/ー出演者PROFILEーーーー～FUKU～スタジオインストラクターとして20年ルネサンスで活躍中。テニス、サッカー、水泳、バスケット、剣道、少林寺拳法、アメフト、総合格闘技、プロレス、ボディビル、フィジークなど経験スポーツは豊富。運動指導だけでなく店舗運営責任者も歴任。・スタジ

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  第40回テニス日本リーグ　ルネサンス　vs　伊勢久

  株式会社ルネサンスがテニス日本リーグに初参戦！歴史的な第一歩をYouTubeライブでお届けします。選手たちの熱戦と感動の瞬間を、ぜひリアルタイムでご覧ください。皆さまと一緒にこの記念すべき舞台を盛り上げましょう！

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  ラットプルダウンと何が違うの？バーティカルトラクションの使い方　#Shorts #ジム初心者 #背中トレ #ルネサンス

  ジムに『バーティカルトラクション』があるなら試してみて！姿勢が安定するから、広背筋の収縮をダイレクトに感じられます。「ラットプルダウンで背中に効いてる感じがしない…」そんな方にもおすすめ。▼正しい設定と使い方は動画をチェック！   • ラットプルダウン苦手さん必見！【ジムトレ】バーティカルトラクションで背中トレ革命✨  ー出演者PROFILEーーーー～FUKU～スタジオインストラク

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  ＹＯＫＡＲＯｰＭＯＮさんバージョンのルネソングにダンス激ウマKAYAトレーナーに振り付けてもらったら

  久宝寺店（大阪）のKAYAトレーナーによる圧巻振り付け！皆さん是非やってみてください(^^)/ー出演者PROFILEーーーー～FUKU～スタジオインストラクターとして20年ルネサンスで活躍中。テニス、サッカー、水泳、バスケット、剣道、少林寺拳法、アメフト、総合格闘技、プロレス、ボディビル、フィジークなど経験スポーツは豊富。運動指導だけでなく店舗運営責任者も歴任。・スタジオプログムMOSSA

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  第40回テニス日本リーグ　ルネサンス　vs　JR北海道

  株式会社ルネサンスがテニス日本リーグに初参戦！歴史的な第一歩をYouTubeライブでお届けします。選手たちの熱戦と感動の瞬間を、ぜひリアルタイムでご覧ください。皆さまと一緒にこの記念すべき舞台を盛り上げましょう！※横浜国際プールから配信します。本チャットは応援チャットです。事務局で不適切と判断したチャットは削除、ブロックをする場合がございます。ご容赦いただきますようお願いします。

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  ふくらはぎ動かすのめちゃ大事！座ってできる簡単ストレッチ　#むくみ解消 #デスクワーク #ルネサンスチャンネル

  💡 座ったままできる！ふくらはぎストレッチで、むくみ・疲れをスッキリ解消しよう♪長時間のデスクワークや立ち仕事で、脚がだるく感じていませんか？ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれる大切な部位。血流を促すことで、むくみや疲れの改善に効果的です！ー出演者PROFILEーーーー～FUKU～スタジオインストラクターとして20年ルネサンスで活躍中。テニス、サッカー、水泳、バスケット、剣道、少

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  【YOKARO-MONさんが踊ってくださいました！】ルネダンス簡単バージョン♪

  ルネダンス簡単バージョンをYOKARO-MONさんが踊ってくださいました！久宝寺店（大阪）のKAYAトレーナーによる圧巻振り付け！皆さん是非やってみてください(^^)/ー出演者PROFILEーーーー～FUKU～スタジオインストラクターとして20年ルネサンスで活躍中。テニス、サッカー、水泳、バスケット、剣道、少林寺拳法、アメフト、総合格闘技、プロレス、ボディビル、フィジークなど経験スポーツは豊