再生回数の多い動画(6/9 21:43)

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  東大首席から引きこもり廃人へ。そしてその先にあったもの

  「東大を首席で卒業」側から見れば「成功者」だったはずの人生は，実は裏側で崩れ落ちていました．布団から起きられず，ただ天井を見つめる日々栄光の果てにあったのは，孤独と燃え尽きでしたそれでも，少しずつ立ち直り，本当の願いと向き合い，再び歩き出すことができました．この動画では「栄光」「没落」「孤独」「再生」という私自身の物語を振り返ります．今，人生の分岐点にいる方や，何かを変えていきたいと

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  東大首席がゼミを凍らせた日

  YouTubeの投稿を3ヶ月先延ばし...そんな「さやラボ」が満を持してお届けするテーマは「先延ばし」です．「この3ヶ月間，合気道の黒帯審査に向けて稽古をしていたので進捗はありません」と言って，ゼミの空気を凍り付かせたあの日から，どのようにして「先延ばし研究者」になっていったのか．その彩豊かな旅路についてお話しします．目次0:00 ゼミが凍った日1:48 先延ばしのプロフェ

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  【東大首席の心理学】人と比べても苦しまなくていい“科学的な理由”

  「人と比べる必要はない」「ありのままの自分を大切に」ありがたい言葉なのだけれど，なんだかしっくりこない．そう思いたくても思えない．どうしても比べてしまうし，比べる必要はないって言われるから，比べてしまう自分を責めてしまう．そもそも，ありのままって何？　比べる自分を「敵」ではなく「武器」に．今，人生の分岐点にいる方や，何かを変えていきたいと思っている方に，心理学研究と実体験を

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  東大首席が嫉妬で壊れた夜... そこで知った ”成功と幸せの本当の関係性”

  「良い大学に行けば幸せになれる」「すごい称号を手にすれば幸せになれる」「成功すれば幸せになれる」無意識のうちにそう信じて走り続けた先で，私は人生の“どん底”を味わいました．成功を追い求めて走り続けた先にあったのは，誰も教えてくれなかった“不都合な真実”。今回は，この残酷な実体験と，その先で見つけた「成功と幸せの不思議な関係性」について，最先端科学の発見と探究の成果をご紹介します．

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  【独白】SNSに突きつけられた劣等感... そしてその先で発見した本当の成功原理 #人生 #心理学 #自己啓発

  SNSで友人の成功を見た瞬間，私はスマホを持ったまま，動けなくなりました．当時の私は燃え尽きて廃人になっており，外に出られない状況だった．そんな自分にとって友人はあまりにも輝きすぎいた．人の幸せを喜べない...そんな人間心理の裏側を，赤裸々に本編で紐解いています。——- 本編動画👇——————————————東大首席は幸せか？〜成功を追い続けた先の“不都合な真実”と、その先に

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  【東大首席の本棚】あの夏、私を救った『嫌われる勇気』

  ここ最近，「まさかこんなことになるとは」と思うことが立て続けに起こりました．想像以上に良かったこともあったし，想像すらしていなかった悪夢もあった．でも，だからこそ，『嫌われる勇気』の価値と難しさを，これまで以上に深く実感する日々でした．数年前に読んだときは，まだ，「新しい知識」として向き合う姿勢が強かったけれど，今回はもっと，「生き方」の指針としてこの本に向き合えた気がします．

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  【東大首席の本棚】あの日私を救った『嫌われる勇気』#人生 #心理学 #自己啓発

  「好きな本は『嫌われる勇気』です」って，すごくベタかもしれないけれど，でも，たしかに過去の私を救ってくれて，私の人生の分岐点を作ってくれたのがこの1冊でした．・東大時代，この本にどのように救われたのか・この本のおかげで東大首席になれた理由・今，YouTubeを始めて，改めて何を思うかを，本編でお話ししています．是非，チャンネル登録をして一緒に探求を続けていただけると嬉しいです！

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  もうダメだと思った。そこから始まった”意味ある人生” #生き方 #心理学

  「東大首席」という肩書きを手にれた時，私を待ち受けていたのは，人生で初めて味わうどん底の日々でした．なぜ，成功を追い求めた先に幸せが待っていなかったのか．心理学が明かした「成功と幸福のパラドクス」と「幸せの核心＝Meaning（意味）」を本編で詳しくお話ししています．——- 本編動画👇——————————————東大首席は幸せか？〜成功を追い続けた先の“不都合な真実”と、その先にあっ

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  【東大首席の教訓】燃え尽きから復活できた“労いの心理学”

  頑張りすぎて，ある日突然，燃え尽きていた...かつての私もそうでした.東大を首席で卒業したにもかかわらず，廃人になってしまったのです．そんな私がたどり着いたのは「正当に自分を労うこと」の大切さ．本編では，その心理学的な背景と実践方法を詳しく解説しています．ぜひチャンネル登録をして，一緒に探究を続けていただけたら嬉しいです！#人生 #自己啓発 #心理学 #東大首席 #燃え尽き症候

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  東大首席から引きこもり廃人へ。そしてその先にあったもの #人生 #心理学 #自己啓発

  「東大を首席で卒業」側から見れば「成功者」だったはずの人生は，実は裏側で崩れ落ちていました．布団から起きられず，ただ天井を見つめる日々栄光の果てにあったのは，孤独と燃え尽きでしたそれでも，少しずつ立ち直り，本当の願いと向き合い，再び歩き出すことができました．本編動画では「栄光」「没落」「孤独」「再生」という私自身の物語を振り返ります．今，人生の分岐点にいる方や，何かを変えていきたいと