本日は、『カタカナ都道府県探し〜上下左右斜め読み〜』です！
上下左右斜め読みで、
”直線”で繋がって読める都道府県を３つ見つけて下さいッ！
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問題の理解→集中して探索
集中力、注意力、判断力、記憶力など、様々な脳機能が使用されます！
★50代から始める脳トレ！
★60代に必要な脳刺激！
★70代以上で解ければ優秀！
★記憶力、集中力が必要とされる脳トレ！
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★都道府県や地名を使った脳トレ★
・記憶力や思考力を効果的に刺激し、認知機能の維持・向上に期待できます。
・地名探しや地名を思い出すクイズ、特徴から当てるゲーム等を通じて、脳を刺激し、脳への血流量アップをサポートいたします。
・過去の記憶を呼び起こし、新しい情報に触れることで集中力や想像力の使用に繋がります。
・ぜひ日常に取り入れて、楽しく脳を刺激していきましょう！
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作業療法士のヒロえもんです！
認知症の予防サポートのため、動画投稿しております！
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認知症は、脳の機能が衰える病気とされております。
65歳以上の5人に1人が認知症と診断される時代がくると予想されています。
認知症を防ぐ第一歩は、脳の神経細胞に血液を送り届けることです！
新鮮な酸素と栄養が入った血液を脳へ送り届けてください！

認知症予防には、脳の血流量の促進がカギとされています！
脳トレは、続けることがポイントとなります😳
脳を刺激して血流量が増やせたとしても、三日坊主だと効果が薄いです。。。
毎日、コツコツ行い、脳の血流量をアップさせることが効果的と考えられます！
毎日、楽しく、脳へ刺激を送る機会となれば幸いです👍
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自宅での自主トレーニングや、デイサービスのちょっとしたレクリエーションとして、
気軽に楽しんでいただけるような脳トレ動画を投稿していきます🎥
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