再生回数の多い動画(6/2 10:24)

• 

  お料理初心者でも簡単♫ 小松菜と卵の中華炒め／Chinese stir-fried komatsuna and egg #小松菜レシピ　#簡単小松菜レシピ　#コマツナ　#コマツナレシピ　#小松菜レシピ

  #小松菜#小松菜レシピ#簡単小松菜料理こちらのレシピはクックパッドで人気検索１位を頂いた簡単で美味しいレシピです☺️良かったらお試しくださいね✨材料◉小松菜　　５株～６株◉卵　　　　２個◉ニンニク　　　１片調味料◉鶏ガラ顆粒スープの素　　小１◉酒　　　大１◉塩、コショウ　　適量☆胡麻油　　　大1① 小松菜は洗って ざく切りにし、ニンニクはみじん切り、卵

• 

  初めてでも上手に出来る梅干しの作り方（その①）／Super easy! How to pickle umeboshi #小梅の漬け方#梅干しの漬け方#梅干し#簡単梅干しの漬け方#梅干し#抗酸化作用

  #梅干し #梅干しの漬け方　＃梅干しの作り方今日は、容器無しでお手軽に梅干し(小梅)を漬ける方法をご紹介します♬漬けてみたいけど難しそう😅とか場所をとるから嫌なんて思ってらっしゃる方の味方です😆👍漬けた後は冷蔵庫で保管するのでカビにくく安心です😆💓ビニール袋で今年だけ挑戦してみよう♪という方も良かったら見て下さいね🥰✨漬け終わった後の赤紫蘇は電子レンジで乾燥させて自家製ゆか

• 

  小松菜の1番美味しい食べ方！小松菜の胡麻和え／Super easy! Komatsuna with sesame sauce #ショート#ショート動画#小松菜レシピ#コマツナ#小松菜#簡単小松菜#節約

  #小松菜#小松菜レシピ#腎臓結石料理初心者でも簡単に美味しく小松菜の胡麻和えを作る事が出来ます☺️❤️【小松菜の栄養効果】小松菜はカルシウム含有量が緑黄色野菜の中でもトップでほうれん草の3倍以上です。肌の健やかさを保ったりシミを予防するビタミンC、貧血予防を防ぐ鉄分を含みます。【薬膳効果】体の熱を取り、のぼせやイライラを鎮めます。更年期のほてりや、血圧の変動を改善、落

• 

  初めてでも上手に出来る梅干しの作り方その②ジップロックで簡単に出来る方法と瓶で作る方法／How to make Umeboshi #梅干し#梅干しの作り方#小梅の漬け方#ショート#ショート動画#梅干

  #梅干し #梅干しの漬け方　＃梅干しの作り方前回のその①からご覧下さいね。今回は前回の塩漬けした梅からの続き動画になっています。🙇‍♀️容器無しでお手軽に梅干し(小梅)を漬ける方法をご紹介します♬漬けてみたいけど難しそう😅とか場所をとるから嫌なんて思ってらっしゃる方の味方です😆👍漬けた後は冷蔵庫で保管するのでカビにくく安心です😆💓ジップロックロックで今年だけ試したい方も

• 

  毎日でも食べたいほど美味しい！紅白なますの作り方 #ショート#ショート動画　#紅白なます#short video　#消化不良#血液サラサラ#胃もたれ#腹部膨満感#簡単おせち料理

  ＃紅白なます＃紅白なますの作り方＃簡単おせち料理今日は紅白なますの作り方をご紹介します♫お正月は食べすぎちゃうので、酢の物を食べて体のクエン酸サイクルを回してくださいね☺️🌟　大根には消化を良くして胃腸の負担を減らし、悪い菌を殺して風邪を予防する効果があります。【大根の栄養効果】白い根の部分は約95%が水分で、ジアスターゼという消化酵素が豊富です。ご飯や麺類などの炭水化

• 

  新玉ねぎ買ったら是非♡超簡単新玉ねぎの和風サラダ／Super easy! Japanese-style onion salad #ショート#ショート動画#新玉ねぎ#新玉ネギ#簡単玉ねぎレシピ#節約料理

  #新玉ねぎ　#玉ねぎレシピ　#新玉ねぎ料理玉ねぎにはポリフェノールの1種、ケルセチンが多く含まれていて活性酸素を除去する抗酸化作用があります。新玉ねぎを食事に取り入れる事で血液がサラサラになり、疲労回復効果があります。【新玉ねぎサラダ】新玉ねぎ　1個◉ 調味料ポン酢　小さじ2砂糖　　小さじ1胡麻油　小さじ1醤油　　小さじ1⭐︎ 炒りごま　大さじ1⭐︎

• 

  必見！手抜きなのに豪華にみえるタラのホイル焼き／Super easy grilled cod in foil　#ショート #ショート動画 #タラレシピ

  #タラのホイル焼き＃ホイル焼きの作り方#タラレシピ今日は、手抜きなのに豪華にみえる1品、タラのホイル焼きをご紹介します。お料理初心者の方も簡単に出来るので、是非作ってみて下さいね😆💕☆ 驚くほど簡単なのに美味しいですよ😆👌【2人分】タラの切り身　 2切れ玉ねぎ　 1/2個えのき茸　 1/3袋バター✖︎　2人分塩コショウ　 適量① 25cm×3

• 

  お弁当、常備菜に！簡単すぎるれんこんのきんぴら／Super easy! Japanese lotus root kinpira#ショート#short video＃簡単レンコン＃ショート動画 #節約

  ＃蓮根＃れんこんレシピ＃簡単れんこん今日は、れんこんだけで1品作ります。すぐ出来るので、良かったらお弁当やおつまみに作ってみて下さいね🥰🌻れんこんのきんぴられんこん　200g醬油　大さじ1料理酒　大さじ２砂糖　小さじ１🌸三つ葉はこの食べ方が美味しいんです♫ 簡単三つ葉の胡麻和え➡️    • 三つ葉はこの食べ方が美味しいんです♫ 簡単三つ葉の胡麻和え ／E

• 

  【クックパッド人気検索１位レシピ】簡単すぎるイカ大根の煮物／Super easy squid radish stew #イカ大根　#イカレシピ#大根レシピ

  #イカ大根　#大根の煮物 #イカレシピこちらは以前クックパッドで人気検索１位を頂いた簡単なのに美味しいイカ大根の煮物です😆お料理初心者の方でも絶対失敗しない超簡単レシピなので、良かったら作ってみて下さいね😍👍材料スルメイカ　　 １杯大根　　　　　 400g生姜　　　　　 1かけ◉調味料カツオダシ　　　300cc醤油　　　　　 大2砂糖　　　　　大2

• 

  染みてて、とにかく旨い！簡単過ぎるイカ大根の煮物　#イカ大根　#いか大根　#簡単イカレシピ　#簡単いかレシピ　#大根の煮物　#簡単大根レシピ #簡単イカ大根の作り方

  #イカ大根#大根の煮物#イカレシピこちらは以前クックパッドで人気検索１位を頂いた簡単なのに美味しいイカ大根の煮物です😆お料理初心者の方でも絶対失敗しない超簡単レシピなので、良かったら作ってみて下さいね😍👍【大根の栄養効果】白い根の部分は約95%が水分で、ジアスターゼという消化酵素が豊富です。ご飯や麺類などの炭水化物の消化を助け、胸やけや胃もたれ予防になります。葉にはカル