再生回数の多い動画(2/16 20:26)

• 

  【神経科学が証明】頭が良い人は、9割「見ていない」。脳のノイズを消す技術

  「集中しよう」と意識するほど、実は脳のパフォーマンスは下がっています。多くの人が誤解している集中力の正体。それは「見る力」ではなく「ノイズを無視する力（フィルター機能）」でした。20代のクリアな脳を取り戻す、神経科学に基づく「脳の修理法」を解説します。【動画の概要】「昔に比べて集中力が続かなくなった」「さっき聞いたことをすぐに忘れてしまう」その原因は、あなたの脳内で起きている「情報の渋

• 

  【全米記憶王】努力ゼロで記憶が消えなくなる。反則級のスキル「場所法」を完全解説

  「昨日あんなに勉強したのに、もう忘れている…」それはあなたの頭が悪いからではありません。脳の「取扱説明書」を無視しているからです。全米記憶チャンピオンが実践する、努力を捨てて記憶を“置く”技術「メモリーパレス」を伝授します。【動画の概要】なぜ、10年前のヒット曲の歌詞は覚えているのに、昨日の参考書の内容は忘れてしまうのか？答えはシンプルです。人間の脳は「文字」を覚えるようにはできていな

• 

  【IQの正体】賢い人の思考回路、エピソードバッファ

  #IQ #脳科学 #記憶術 #ワーキングメモリ #心理学 #勉強法 #エピソードバッファ #解決の書棚[動画の目次]01:07 天才の思考回路「エピソードバッファ」とは？03:21 エピソード記憶と色の魔法05:12 色の魔法、右脳を活用せよ07:21 エピソードと色で「覚える」をデザインするなぜ、一度見聞きしただけで「写真のように」覚えられる人がいるのか？ 実は、私たちの脳には情

• 

  【２５年の結論】脳容量10倍。記憶の圧縮保存術

  #記憶術 #勉強法 #暗記 #学習効率 #脳科学 #心理学 #要約 #Gist #ZIP化 #想起練習 #テスト効果 #再固定化 #画像優位性効果 #復習 #解決の書棚【動画の目次】01:06 記憶は「欠陥品」なのか？02:13 脳内ZIP圧縮04:14 脳容量10倍の正体05:54 記憶の「上書き保存」ボタン07:26 なぜ脳は「補完」するのか？08:17 今日からできること

• 

  【脳科学が導く】記憶定着の最終回答。忘れない脳の作り方

  #解決の書棚 #脳科学 #勉強法 #記憶術 #アクティブリコール【動画の目次】01:02 「読むほど覚える」という最大の錯覚02:22 解毒剤の正体「テスト効果」05:36 楽な学習は負ける「望ましい困難」06:52 "正解"を疑え。忘却を防ぐ処方箋08:27 最終章学習の再定義【動画の概要】「勉強したのに、テスト本番で思い出せない…」 それはあなたの記憶力が悪いのではなく、脳

• 

  【脳科学】「学習直後」で記憶は決まる。脳に勝手に定着させる30秒の習慣

  中世、子供を川に投げ込んで歴史を記憶させていた？その衝撃的な事実は【脳科学】で説明がつきます。「学習直後」の30秒で記憶定着率が劇的に変わる、アドレナリン活用法と「脳に勝手に定着させる習慣」を解説します。▼この動画で解決できる「学習の課題」と得られるメリット・頑張って勉強しても翌日には忘れてしまう「タイミング」の誤解が解ける・カメラのように一瞬で視覚情報を焼き付ける「メンタル・スナップショ

• 

  【記憶術】脳の自動補完『境界拡張』を応用して、努力ゼロで記憶に焼き付く最強の勉強法

  「勉強した内容をすぐ忘れてしまう…」 その原因は、脳が情報を「わざと歪めて」記憶しているからかもしれません。 本動画では、ロンドン大学の神経科学者エレノア・マグワイア博士の研究を基に、海馬の機能『境界拡張』を応用した【努力ゼロで定着する暗記術】を解説します。脳は過去を正確に記録するビデオテープではなく、未来を生き抜くための「編集機」です。 この動画を見れば、記憶力の正体と、脳のクセを味方につけ

• 

  【スタンフォード精神科医が暴く】スマホ依存が生むドーパミン支配の脳『ポップコーンブレイン』

  #スマホ依存#ポップコーンブレイン #ドーパミン #ドーパミン断食 #スタンフォード #AnnaLembke #レンブキ #勉強法 #集中力アップ #脳科学 #デジタルデトックス #情報過多社会 #自己コントロール #解決の書棚【動画の目次】01:23 人間の性質とスマホ時代の書き換え03:11 痛みと快楽のシーソーがスマホ脳を変えていく06:06 ポップコーンブレインが勉強と仕事をどう

• 

  【記憶ハッキングを防げ】脳が見せる『嘘』と『真実』

  #解決の書棚 #脳科学 #心理学 #フェイクニュース #記憶術【動画の目次】01:27 記憶に侵入する「トロイの木馬」03:15 嘘より厄介な確信捏造05:05 「自信」の正体は脳の“省エネ癖”07:40 偽物の記憶は「宝石」のように輝く冒頭の実験で、あなたは「赤いペン」を見ましたか？ もし「見た」と答えたなら、あなたの脳はすでに「ハッキング」されています。AI時代に急増する、脳

• 

  脳科学者が教える最高の記憶術「学習の4つの柱」とは？効率を劇的に高める脳の取扱説明書

  「なぜ、必死に勉強しても忘れてしまうのか？」それはあなたの能力不足ではなく、脳の仕組みに逆らった「非効率な努力」をしているからです。フランス教育省CSEN議長であり、世界的脳科学者のスタニスラス・ドゥアンヌ教授が解明した、脳が学習する際の『科学的4ステップ』を解説します。私たちの脳には、もともと「文字を読んで学ぶ」機能は備わっていません。だからこそ、脳の回路を正しく書き換えるための「取扱説明書