再生回数の多い動画(6/7 18:41)

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  【５選】出産予定日までに子宮口を開かせる方法！みんなは何㎝開いているか？

  妊娠出産を語る！【助産師はるかの安産塾】です。子宮口を開かせるためにはどうしたら良いか？出産予定日が近づくと気になる方も多いのではないでしょうか？この動画をみると、どうすると子宮口が開くのか？一般的に、外来ではみんなどの程度開いているものなのか？子宮口を開かせる方法が、わかる！動画の最後に知って得するおまけもありますので、ぜひ最後までご視聴ください！みなさんの出産がよりよいものになる

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  【悩みゼロ】母乳が出る！痛くない乳首マッサージのやり方！妊娠中から産後までのケアを詳しく解説

  母乳育児がしたい人必見！母乳が出るようにするには、コツがある！知ってびっくり？！この動画をみると、誤解が多い母乳が出るしくみと母乳が出やすくなる！傷ができにくいタフな乳首を作る乳首のマッサージのやり方がわかります！おっぱいあげたいけどどうしたらいいの？と思っている方！母乳が出るようにしたいと思っている方！１人目母乳育児がうまくいかないかった方！妊娠３６週以降からのマッサージで母乳育児

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  【超簡単】陣痛の痛みが少なく誰でも安産できる呼吸法！【一緒に練習編】

  妊娠出産を語る！【助産師はるかの安産塾】です。出産のときの呼吸法がよくわからない…という方も多いかと思います。私がオススメするやり方はとってもシンプル！赤ちゃんにもお母さんにも優しい、呼吸法です。これまでにお話していた内容を１つにまとめました！一緒にトレーニングして、安産を目指しましょう！この動画をみると、安産するための呼吸法とは何か？そのポイントとトレーニングが、わかる！最後に、知

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  【要注意】安産に欠かせない３６週以降の過ごし方６選！出産準備は？妊娠中ずっと同じではやばい！

  妊娠出産を語る！【助産師はるかの安産塾】です。妊娠中の過ごし方は出産を左右する大事なことです。３６週以降、これまでの過ごし方から変えなければいけないことがあるってご存知でしたか？出産のために心と体を整えるということは、何よりも出産準備として重要です。そのために大事なポイントを６つお伝えします！この動画をみると、３６週からの過ごし方が、わかる！動画の最後に知って得するおまけもありますの

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  【不安解消】母乳飲めているサイン６選！母乳育児を楽に行う方法！

  妊娠出産を語る！【助産師はるかの安産塾】です。「母乳、どのくらい飲めているのか不安」という方も多いかもしれません。母乳は足りないるのか？というお悩み、よくご相談受けます。この６つのサインを知っていれば、自信をもって母乳育児ができると思いますので、参考にしてみてください。この動画をみると、授乳の時、赤ちゃんがしっかり吸えているサインとは何か？体重計が無くても母乳を飲めていると判断できるポイン

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  【出産の前兆】陣痛いつ来る？お産が近いサインと安産を導く方法！

  妊娠出産を語る！【助産師はるかの安産塾】です。陣痛はいつ来るのか？臨月に入った方なら１度は考えることではないでしょうか？出産の前兆にはどのようなものがあるのか？子宮口の開き具合と陣痛との関係とは何なのでしょうか？今回は陣痛が来る時期について深堀りしたいと思います。この動画をみると、陣痛はいつ頃やってくるのか？子宮口の状態と陣痛の関係とは何か？陣痛がくるタイミングが、わかる！動画の最

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  【ミルクの量】母乳希望の人と混合・完ミの人はミルクの足し方が違う！退院時直母０から完全母乳育児を狙う方法

  妊娠出産を語る！【助産師はるかの安産塾】です。産後、産院を退院して、お家に戻られてから授乳はどうしていったらいいんだろう？という悩み多いです。産院によって、すごく詳しく次の産後健診までの授乳のやり方やミルクの足し方を教えてくれるところもあれば、特に指導はなく、途方に暮れている方もいらっしゃいますよね。ミルクの足し方は母乳を出来るだけあげたい方、混合栄養をしたい方、完全ミルクで育児したい方で全

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  【簡単】赤ちゃんのげっぷ出し方！出ない時の対処法と吐き戻し＆しゃっくりによる育児の悩みを解決!

  妊娠出産を語る！【助産師はるかの安産塾】です。出産後、いざ育児を始めてみると、慣れないことでいろいろ大変だなぁと思うことがありますよね。授乳の後の赤ちゃんのげっぷもやり方が難しい！うまくできないと相談されることが多いです。今回は、なぜ赤ちゃんは授乳後げっぷを出す必要があるのか？げっぷの出し方とげっぷが出なかった場合の対処法、吐き戻しについてもお話します！この動画をみると、赤ちゃんのげっぷ

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  【陣痛】痛みの時期によって過ごし方が違う！楽に出産すための無駄がない陣痛の呼吸法と対応！！！

  出産ってどうするんだろう？陣痛って痛いの？と不安な方、必見です！この動画をみると、出産に至るまでに陣痛はどのように変化し、その時期に合わせた正しい陣痛中の過ごし方がわかります！出産はちょっとしたコツや心がけで安産できるのですが、それを知らずに損をしている人が多いです。みなさんの出産がよりよいものになることを願っています！！ぜひ最後までご視聴ください。高評価・コメントもよろしくお願いし

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  【出産準備】搾乳器は必要？助産師のオススメ搾乳器や使用のコツとタイミング、注意すべきことを詳しく解説

  妊娠出産を語る！【助産師はるかの安産塾】です。最近、出産準備のために「搾乳器は買っておいた方がいいですか？」と質問されることが多いです。搾乳器は、すべての人に必要なわけではありません。購入するタイミングや使い方に注意するべきポイントがあります。特に、張りがひどくて困っている方は過刺激にしないことが重要です。この動画をみると、搾乳器にはどのようなものがあるのか？使用する方法やタイミング、助産師